Achados fast fashion: suéter na Renner

 Quem é que não gosta de comprar peças legais por preços razoáveis? Por isso que sempre trago aqui no blog post com achados nas queridinhas brasileiras de fast fashion, como por exemplo, a Renner. Nas últimas vezes que passei por lá percebi a variedade de modelos disponíveis de suéteres, que são peças muito usadas no outono/inverno, mas o melhor de tudo foi ver elas saindo do basicão (pijama feelings) e aparecendo com detalhes interessantes, como estampas, bordados, aplicações etc. Confiram alguns desses achados:

                         
  Agora se você tem dúvidas de como abusar dessas peças nos seus looks, basta se inspirar nas próximas imagens, com certeza elas vão te ajudar muito:

          
                
                                                          O que é esse azul gente?

          

                  Além da estampa fofa do suéter, morri com esse penteado e essa maquiagem!!

          

                                                     Como ser básica e poderosa.

         

                                                  Cai super bem com shorts.

 Com estampa de bichos fica muito fofo.

 É claro que eu amei esse, muito lindo!!

 A cor pode fazer toda a diferença.

Imagens: lookbook.nu

Gostaram dos achados e das inspirações?

Qual vocês preferem meninas ?

Unhas fashion

                               

                                                           
                                                     

Gostaram ?? Comentem Bjss

Qual look é o mais bonito ?

  Olá  aqui você escolhe o Look que mais chamou-lhe sua atenção e comente a baixo o Look que mais agradou o publico vou postar tudo sobre ele ….
  Espero que votem ^^ 

Como fazer um bocão vermelho

Nível 1: Iniciante


Prepare os lábios: se eles estiverem ressecados, aplique um esfoliante labial para tirar as células mortas e ativar a circulação.

1. Passe um pouquinho de hidratante labial.
2. Aplique um pouco de pó para cobrir a cor dos lábios, fixar e realçar o tom do batom.
3. Com a ponta do dedinho, aplique o batom dando leves batidinhas até conseguir uma leve cobertura.


Nível 2: Intermediário


Aplique um pouco de corretivo para apagar a cor dos lábios e um pouco de pó, para fixar o batom vermelho que vem a seguir.

1. Com um pincel, pegue um pouco do batom e, com pinceladas leves, vá contornando a boca. Esse passo é importante para que o batom não borre depois.
2. Preencha os lábios usando o pincel. Para um contorno perfeito, aplique um pouquinho de pó compacto ao redor dos lábios também. Ele vai “segurar” o batom e não deixar que se formem vincos na pele, além de destacar ainda mais a cor.

Nível 3: Avançado


Hora de usar e abusar com uma boca vermelha bem sexy, que vai ser a estrela do seu make!

1. Esfolie e hidrate.
2. Use um corretivo para apagar toda a cor dos lábios. Assim você também faz o contorno da boca corretamente e fixa melhor o batom.
3. Use um lápis de boca, da mesma cor do seu batom, para fazer o contorno. Para não errar, faça o desenho com riscos pequenos, nunca de uma só vez, segurando o lápis bem de leve. Preste atenção para que o traço fique igual nos dois lados.
4. Preencha os lábios completamente com o lápis. Ele vai segurar a cor e evitar que o batom escorra para fora do contorno.
5. Agora aplique o batom com um pincel em toda a boca.
6. Para destacar ainda mais sua boca vermelha, passe um gloss transparente ou da mesma cor por cima. Aplicando o produto só no lábio inferior você garante o brilho sem exagerar na dose!

A dieta das fibras

  
Uma dieta rica em fibras melhora o funcionamento do intestino, prevenindo dores, prisão de ventre e distensão abdominal. Além disso, ajuda a perder peso e dá grande sensação de saciedade. Adote esta alimentação cheia de frutas, verduras, legumes, cereais e pães integrais e ganhe benefícios para o seu corpo e bem-estar.

Passos


1Segunda
Café da manhã: suco natural sem açúcar, chá ou café com adoçante e leite desnatado, 1 fatia de pão integral, queijo cremoso light.
Almoço: 1 filé de peixe grelhado, alface, rúcula e sementes de linhaça, fruta em calda.
Lanche: chá ou café com adoçante e leite desnatado, 4 biscoitos de centeio, geleia diet.
Jantar: 1 prato pequeno de legumes ao vapor, cenoura fresca, gelatina diet.

2Terça
Café da manhã: suco natural sem açúcar, chá ou café com adoçante e leite desnatado, 1 fatia de pão integral, queijo cremoso light.
Almoço: 2 canelones de verdura com molho de tomate, salada de tomate e cebola, 1 fruta fresca.
Lanche: chá ou café com adoçante e leite desnatado, 4 biscoitos de centeio, geleia diet.
Jantar: 1 porção de carne magra assada, salada de alface roxa e tomate, gelatina diet.

3Quarta
Café da manhã: suco natural sem açúcar, chá ou café com adoçante e leite desnatado, 1 fatia de pão integral, queijo cremoso light.
Almoço: 1 prato pequeno de massa com brócolis e azeite, fruta em calda.
Lanche: chá ou café com adoçante e leite desnatado, 4 biscoitos de centeio, geleia diet.
Jantar: salada de folhas verdes com atum, nozes e sementes de girassol, 1 fruta fresca.

4Quinta
Café da manhã: suco natural sem açúcar, chá ou café com adoçante e leite desnatado, 1 fatia de pão integral, queijo cremoso light.
Almoço: 1 hambúrguer de carne magra, purê de abóbora, gelatina diet.
Lanche: chá ou café com adoçante e leite desnatado, 4 biscoitos de centeio, geleia diet.
Jantar: 2 tomates recheados com arroz integral e vegetais (com 1 colher de sopa de maionese light), 1 fruta fresca.

5Sexta
Café da manhã: suco natural sem açúcar, chá ou café com adoçante e leite desnatado, 1 fatia de pão integral, queijo cremoso light.
Almoço: omelete com espinafre e champignon, gelatina diet.
Lanche: chá ou café com adoçante e leite desnatado, 4 biscoitos de centeio, geleia diet.
Jantar: 1 peito de frango grelhado, 1 panachê de verduras ao vapor (cenoura, acelga, abobrinha e cebola), 1 salada de frutas sem açúcar.

6Sábado
Café da manhã: suco natural sem açúcar, chá ou café com adoçante e leite desnatado, 1 fatia de pão integral, queijo cremoso light.
Almoço: abóbora recheada com escarola e molho branco light, 1 fruta fresca.
Lanche: chá ou café com adoçante e leite desnatado, 4 biscoitos de centeio, geleia diet.
Jantar: 1 lata de atum natural, salada de folhas verdes com beterraba, 1 fruta fresca.

7Domingo
Café da manhã: suco natural sem açúcar, chá ou café com adoçante e leite desnatado, 1 fatia de pão integral, queijo cremoso light.
Almoço: 1 omelete com acelga, 1 tomate com orégano, 1 salada de frutas.
Lanche: chá ou café com adoçante e leite desnatado, 4 biscoitos de centeio, geleia diet.
Jantar: 1 porção de carne magra, salada jardineira, gelatina diet.


Importante
Evite alimentos como arroz branco, queijos duros, chá em grande quantidade, doce de marmelo e maçã, porque prendem o intestino.
Faça uma avaliação com um médico ou nutricionista antes de começar uma dieta. Se for necessário, adapte este cardápio ao seu caso.

Receita caseira para unhas quebradiças

                                 


Se você sofre com unhas que quebram com facilidade e tem aspecto frágil, esta receitinha caseira que o site Lazer Beleza publicou e que deve ajudar a resolver seu problema. Além de ficarem mais firmes, as unhas também vão ganhar um aspecto brilhante e saudável.Depois de aplicar a mistura nas mãos, é recomendável passar uma base vitaminada para fortalecer ainda mais as unhas. Veja a receita a seguir:

Receita de óleo amaciante para unhas quebradiças:

1 colher (sopa) de óleo de semente de gergelim
1 colher (chá) dos óleos de abacate, macadâmia e de germe de trigo
2 gotas dos óleos essenciais de sândalo e de olíbano

Misture os óleos em um vidro escuro. Tampe e guarde em local fresco e longe da luz. Agite antes de usar. Massageiei as mãos e as unhas.